ঘরোয়া পদ্ধতিতে শীতের রূপচর্চা
Beauty Tips: অ্যালোভেরাকে প্রায়শই ত্বকের যত্নের প্রায় সমস্ত সমস্যার সমাধান হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এই চিরসবুজ ও রসালো উদ্ভিদ আপনার ত্বকে অনেক উপকার দেয়। অ্যালোভেরা ফেসপ্যাক ব্যবহার করা সেলুনে ফেসিয়াল করার সমতুল্য। যেহেতু এটি বেশিরভাগ বাড়িতে সহজেই পাওয়া যায়, তাই এটি আপনার ত্বকের সমস্ত সমস্যার জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকার হতে পারে। এই জেল হল একটি আশ্চর্যজনক পদার্থ যা অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্যে ভরপুর যা আপনার ত্বককে নিরাময়, পুনরুজ্জীবিত এবং পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।
অ্যালোভেরা প্রাচীনকাল থেকেই ভেষজ, প্রসাধনী এবং ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মিশরে পাওয়া একটি স্ক্রলে, এটি উল্লেখ করা হয়েছে যে অন্যান্য উপাদানের সাথে মিশ্রিত অ্যালোভেরা জেলটি ত্বকের বেশ কয়েকটি সমস্যা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল।
ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা
যদিও অ্যালোভেরা জেলের প্রধান উপাদান হল জল। এর অনেক সুবিধার কারণে, জেলটি অনেক প্রসাধনী এবং ত্বকের যত্নের পণ্য যেমন ক্রিম এবং লোশনগুলিতে ব্যবহৃত হয়। মুখ্য উপাদান হিসেবে অ্যালোভেরার সঙ্গে ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন ত্বকের যত্নে উৎসাহীদের মধ্যে বেশ জনপ্রিয়। ভাবছেন কীভাবে আপনার ত্বকে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন? আমরা আপনাকে সাহায্য করবো। আজকের এই প্রতিবেদনে আপনার ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা ফেস প্যাক তৈরি এবং তাদের উপকারিতা নিয়ে আলোচনা করবো।
আরও পড়ুনঃ জোয়ান ভেজানো জলের 8 টি উপকারিতা
অ্যালোভেরা ফেস প্যাকের উপকারিতা
বিজ্ঞানীরা অ্যালোভেরায় 150 টিরও বেশি পুষ্টি আবিষ্কার করেছেন। অ্যালোভেরার রাসায়নিক উপাদানগুলির দশটি প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে- অ্যামিনো অ্যাসিড, অ্যানথ্রাকুইনোন, এনজাইম, খনিজ, ভিটামিন, লিগনিন, মনোস্যাকারাইড, পলিস্যাকারাইড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, স্যাপোনিন এবং স্টেরল।
অ্যালোভেরা জেল ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে, হাইড্রেট করে এবং আপনার ত্বককে সব সময় সতেজ রাখে। এটি ত্বকের জন্য একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ব্রণ এবং পিম্পলের চিকিত্সার জন্য আদর্শ। এটি একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের দ্বারা অভিজ্ঞ অক্সিডেটিভ ক্ষতিকে বিপরীত করে। এটি নিস্তেজতা কমিয়ে আপনার ত্বকে একটি প্রাকৃতিক দেয়। এটি আপনার ত্বকের দৃঢ়তা বজায় রাখার জন্য পরিচিত। অ্যালোভেরা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে পরিচিত। এটি রোদে পোড়া, পোকামাকড়ের কামড়, একজিমা, কাটা এবং ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্যও ওষুধে ব্যবহৃত হয়। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলিকে সরিয়ে দেয় এবং তাজা এবং নতুন কোষগুলির পুনর্নির্মাণকে সহজ করে। এটি একটি ডি-পিগমেন্টেশন এজেন্ট, যার মানে এটি কার্যকরভাবে গাঢ় দাগ, হাইপার-পিগমেন্টেশন এবং অন্যান্য ত্বকের দাগ হালকা করতে পারে।
শুষ্ক ত্বকের যত্নে এলোভেরা
নিম্নে কয়েকটি সেরা অ্যালোভেরা ফেস মাস্ক -এর রেসিপি দেওয়া হল যা সহজেই বাড়িতে তৈরি করা যায়। আপনি যদি বাড়িতে অ্যালোভেরা জেল তৈরি করেন এবং এটি নিয়মিত ব্যবহার করতে চান, তবে নিষ্কাশিত জেলটি একটি এয়ার-টাইট পাত্রে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। এইভাবে, জেলটি ভালো অবস্থায় থাকবে এবং পরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
আরও পড়ুনঃ নিমপাতার উপকারিতা ও অপকারিতা
কীভাবে ঘরে বসে অ্যালোভেরা জেল বের করবেন?
- গাছের পাতাগুলি সাবধানে বেছে নিন, গাছের মাঝখানের পাতাগুলিতে বেশিরভাগ জেল থাকে কারণ সেগুলি রসালো, নরম এবং প্রশস্ত।
- গাছের গোড়া থেকে একটি কোণে পাতা কাটুন।
- এখন পাতাগুলিকে 15 মিনিটের জন্য সোজা হয়ে দাঁড়াতে দিন যাতে রস বেরিয়ে আসে। রস হল হলুদ বর্ণের তরল যা পাতা কাটলে বেরিয়ে আসবে। এটি সম্পূর্ণরূপে নিষ্কাশন করুন।
- পাতা থেকে অবশিষ্ট রস সরাতে পাতা ধুয়ে ফেলুন।
- কাটিং বোর্ডে পাতা সমতল রাখুন এবং কাঁটাযুক্ত পাতার প্রান্তগুলি সাবধানে কেটে দিন। দুই দিক থেকে কেটে নিন।
- একবার এটি হয়ে গেলে, আপনাকে পাতার সবুজ স্তরটি খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে এবং স্বচ্ছ জেলটি কিউব করে কাটতে হবে।
- বিকল্পভাবে, আপনি উপর থেকে নিচ পর্যন্ত পাতা দুটি কেটে নিতে পারেন এবং চামচের সাহায্যে স্বচ্ছ জেলটি স্ক্র্যাপ করতে পারেন।
- এই জেল একটি এয়ার টাইট পাত্রে ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
বিভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য অ্যালোভেরা ফেস প্যাক
- অ্যালোভেরা এবং গোলাপ জল
- মুলতানি মাটি এবং অ্যালোভেরা
- ঘৃতকুমারী এবং হলুদ
- কলা এবং অ্যালোভেরা
- দই এবং অ্যালোভেরা
- অ্যালোভেরা এবং শসা
- ঘৃতকুমারী, মসুর ডাল (লাল মসুর ডাল) এবং টমেটো
- অ্যালোভেরা, মধু এবং লেবু
- নিম এবং অ্যালোভেরা
- অ্যালোভেরা এবং পেঁপে
- চন্দন এবং ঘৃতকুমারী
- বেসন এবং অ্যালোভেরা
আরও পড়ুনঃ কালমেঘ পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা
কীভাবে বাড়িতে অ্যালোভেরার ফেসপ্যাক তৈরি করবেন
1. অ্যালোভেরা এবং গোলাপ জল
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- শুষ্ক ত্বক, স্বাভাবিক ত্বক, মিশ্র ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বক।
উপাদান-
- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1 টেবিল চামচ গোলাপ জল
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- অ্যালোভেরার নির্যাস ও গোলাপজল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- এটি মুখে লাগিয়ে 20 মিনিটের জন্য রাখুন।
- ঠান্ডা জল ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন।
- বিকল্পভাবে, আপনার মুখ ভালো করে পরিষ্কার করার জন্যে এটি ধুয়ে ফেলার আগে আপনি আপনার মুখে ফেসপ্যাকটি 2-3 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করতে পারেন।
- আপনি সপ্তাহে তিনবার পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
উপকারিতা
বয়সের দাগ, পিম্পল চিহ্ন, পিগমেন্টেশন চিহ্ন, পোড়া বা ক্ষত এই অ্যালোভেরা ফেস প্যাক ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যেতে পারে। গোলাপ জল হল একটি অ্যাস্ট্রিনজেন্ট যা ত্বককে নরম করে এবং টোন করে। এটি কোষের পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে।
2. অ্যালোভেরা এবং হলুদ
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- সকল প্রকার ত্বক।
উপাদান-
- 1 চিমটি হলুদ
- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1 চা চামচ মধু
- কয়েক ফোঁটা গোলাপ জল
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- সব উপকরণ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।
- পেস্টটি মুখে এবং ঘাড়ে সমানভাবে লাগান এবং প্রায় 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন।
- এটি সপ্তাহে দুবার করুন।
উপকারিতা
মহিলা এবং পুরুষ, যারা উজ্জ্বল ত্বক চান, এই অ্যালোভেরা ফেস প্যাকটি আপনার জন্য। হলুদ ত্বকের রঙ উজ্জ্বল করে এবং ত্বকের টোনকে সমান করে।
আরও পড়ুনঃ চুল পড়া কমানোর সহজ সমাধান
3. মুলতানি মাটি এবং অ্যালোভেরা
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- স্বাভাবিক ত্বক, কম্বিনেশন স্কিন এবং তৈলাক্ত ত্বক।
উপাদান
- 1 টেবিল চামচ মুলতানি মাটি
- 1 চা চামচ অ্যালোভেরা জেল
- গোলাপ জল বা ঠান্ডা দুধ
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- মুলতানি মাটির গুঁড়া এবং অ্যালো জেল মিশিয়ে নিন।
- আপনি যদি দুগ্ধজাত খাবারের প্রতি সংবেদনশীল না হন তবে ঠান্ডা দুধ যোগ করুন। আপনি যদি হন তবে পেস্টের সামঞ্জস্য করতে গোলাপ জল ব্যবহার করুন।
- এটি মুখে লাগান এবং 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- স্বাভাবিক জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে এক বা দুইবার এটি প্রয়োগ করুন।
উপকারিতা
একটি প্রসাধনী মাটি হওয়ার কারণে, মুলতানি মাটি সমস্ত অমেধ্য এবং অতিরিক্ত তেল শোষণ করে আপনার ছিদ্রগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করে।
4. দই এবং অ্যালোভেরা ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- শুষ্ক ত্বক, স্বাভাবিক ত্বক, মিশ্র ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বক।
উপাদান-
- 2 চা চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1 চা চামচ দই (সাদা দই)
- 1 চা চামচ মধু বা লেবুর রস
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- সবকিছু মিশ্রিত করুন। শুষ্ক ত্বক ও স্বাভাবিক ত্বকের জন্য মধু এবং তৈলাক্ত ত্বক ও মিশ্র ত্বকের জন্য লেবুর রস ব্যবহার করুন।
- ফেসপ্যাক লাগান। 10-15 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন।
- জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি এটি সপ্তাহে তিনবার পর্যন্ত প্রয়োগ করতে পারেন।
উপকারিতা
দই একটি দুর্দান্ত ত্বক পরিষ্কারক যা সমস্ত ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটিতে হালকা অ্যাসিড রয়েছে যা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং সমস্ত ময়লা এবং অমেধ্য দূর করে। দইতে স্বাস্থ্যকর চর্বি রয়েছে যা ত্বককে পুষ্ট করে।
আরও পড়ুনঃ ঠান্ডায় আপনার ঠোঁটকে সুন্দর ও সতেজ রাখতে মেনে চলুন এই 6 টি টিপস
5. কলা এবং অ্যালোভেরা ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- শুষ্ক ত্বক এবং স্বাভাবিক ত্বক।
উপাদান-
- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা
- 3-4 পাকা কলার টুকরা
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- কলার টুকরোগুলো ভালো করে মাখুন এবং এতে অ্যালোভেরা জেল দিন।
- মুখে লাগিয়ে 10 মিনিট রেখে দিন।
- হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এটি সপ্তাহে একবার বা প্রয়োজনে সপ্তাহে দুবার পর্যন্ত করুন।
উপকারিতা
এই ফেসপ্যাকটি ত্বকের জন্য গভীর পুষ্টিকর চিকিৎসা হিসেবে কাজ করে। কলার প্রচুর পরিমাণে চর্বিযুক্ত উপাদান ত্বককে হাইড্রেট করে এবং ময়শ্চারাইজ করে, যার ফলে শুষ্ক দাগ এবং ফ্ল্যাকিং উপশম হয়। এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করার পরে আপনি আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার উন্নতিও দেখতে পাবেন।
6. অ্যালোভেরা, মসুর ডাল (লাল মসুর ডাল), এবং টমেটো ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- শুষ্ক ত্বক, স্বাভাবিক ত্বক, মিশ্র ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বক।
উপাদান-
- 2 টেবিল চামচ লাল মসুর ডাল
- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1/2 ছোট টমেটো
- জল
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- ডাল এক ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন।
- অ্যালোভেরা জেল এবং টমেটো দিয়ে ব্লেন্ড করুন।
- এই ফেসপ্যাকটি লাগান এবং 15-20 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন।
- আপনার আঙ্গুলগুলি ভিজিয়ে রাখুন এবং বৃত্তাকার গতি ব্যবহার করে ফেসপ্যাকটি ম্যাসাজ করুন।
- হালকা গরম জল দিয়ে এটি সম্পূর্ণরূপে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার ত্বক শুষ্ক করুন এবং একটি উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার লাগান।
- সপ্তাহে দুইবার এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করুন।
উপকারিতা
লাল মসুর ডাল, যখন মাটিতে থাকে, তখন একটি দুর্দান্ত এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। মসুর ডাল মৃত কোষগুলিকে সরিয়ে দেয় এবং ছিদ্রগুলিকে বন্ধ করে দেয়। এই ফেসপ্যাকটির সাহায্যে আপনি ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
আরও পড়ুনঃ পুদিনা পাতার চা এর উপকারিতা
7. অ্যালোভেরা এবং শসার ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- সমস্ত ত্বকের ধরন, এমনকি সংবেদনশীলও।
উপাদান-
- 2 চা চামচ ঘৃতকুমারী
- 1 চা চামচ শসার রস
- 2-3 ফোঁটা গোলাপ তেল (ঐচ্ছিক)
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- অ্যালোভেরা জেল এবং শসার রসের একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন। কয়েক ফোঁটা গোলাপ বা অন্য কোনো অপরিহার্য তেল যোগ করুন।
- মুখে লাগিয়ে ঠান্ডা জল দিয়ে 15 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে একবার বা দুইবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
উপকারিতা
এই ফেসপ্যাক ট্যানড ত্বক এবং রোদে পোড়া দাগের জন্য চমৎকার। খিটখিটে এবং রোদে পোড়া ত্বকের জন্য শসা খুবই প্রশান্তিদায়ক। এতে উপস্থিত উচ্চ পরিমাণ জল আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে পারে। এটি আপনার ত্বক থেকে তেল, ময়লা এবং অমেধ্য পরিত্রাণ পাবে, আপনাকে পরিষ্কার, সতেজ এবং সতেজ বোধ করবে।
8. বেসন এবং অ্যালোভেরা ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- শুষ্ক ত্বক, স্বাভাবিক ত্বক, মিশ্র ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বক।
উপাদান-
- 1-2 টেবিল চামচ বেসন
- 2 চা চামচ অ্যালোভেরা জেল
- তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- দুটি উপাদান মিশ্রিত করুন।
- মুখে লাগান।
- 15 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে একবার বা দুইবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
উপকারিতা
বেসন হল এক ধরনের ময়দা যা ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে এবং আপনার ছিদ্রকে শক্ত করে। দীর্ঘ সময় আপনার ত্বকের সুস্থতা বজায় রাখতে এই ফেসপ্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করুন।
আরও পড়ুনঃ কিভাবে মুখ থেকে পিগমেন্টেশন স্থায়ীভাবে দূর করবেন
9. চন্দন এবং অ্যালোভেরা ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- সাধারণ ত্বক, সংমিশ্রণ ত্বক, তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বক।
উপাদান-
- 1 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1 টেবিল চামচ চন্দন গুঁড়া
- গোলাপ জল বা ঠান্ডা দুধ
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- অ্যালোভেরা জেল এবং কিছু গোলাপ জলের সাথে চন্দন গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন (আপনি যদি দুগ্ধের প্রতি সংবেদনশীল না হন তবে ঠান্ডা দুধ ব্যবহার করুন)।
- এই পেস্ট মুখে লাগান।
- ফেসপ্যাকটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এটি সপ্তাহে দুইবার পুনরাবৃত্তি করুন।
উপকারিতা
আপনি যদি এই ফেসপ্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করেন তবে আপনি অল্প সময়ের মধ্যে ফর্সা এবং পরিষ্কার ত্বক পেতে পারেন। চন্দন পাউডার প্রাচীনকাল থেকেই ত্বককে প্রশমিত করতে এবং ত্বকের স্বর উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
10. অ্যালোভেরা, মধু এবং লেবুর ফেসপ্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- শুষ্ক ত্বক, স্বাভাবিক ত্বক, মিশ্র ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বক।
উপাদান-
- 2 চা চামচ ঘৃতকুমারী
- 1 চা চামচ লেবুর রস
- 1 চা চামচ মধু
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- অ্যালোভেরা জেল, লেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে মুখে লাগান।
- 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন।
- বিকল্পভাবে, আপনি এটির একটি মিশ্রণও তৈরি করতে পারেন এবং চিকিত্সার জন্য একটি তুলোর বলের সাহায্যে আক্রান্ত স্থানে মিশ্রণটি প্রয়োগ করতে পারেন।
- প্রতিদিন একবার এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
উপকারিতা
স্কিন ট্যানিং ভারতে একটি সাধারণ সমস্যা। সহজে ট্যান দূর করাও খুব কঠিন। ট্যান দূর করতে এই সহজ এবং কার্যকরী প্যাকটি ব্যবহার করে দেখুন। লেবুর রসে থাকা অ্যাসিড ত্বকের রঙ হালকা করে এবং মধু রোদে পোড়া ত্বককে প্রশমিত করে।
আরও পড়ুনঃ তুলসী চা বানানোর পদ্ধতি
11. নিম এবং অ্যালোভেরা ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- তৈলাক্ত ত্বক, ব্রণ-প্রবণ ত্বক এবং কম্বিনেশন স্কিন।
উপাদান-
- 2 চা চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 1 চা চামচ মধু
- মুষ্টিমেয় নিম পাতা
- 2-3 তুলসী পাতা
- জল
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- একটি ঘন পেস্ট পেতে নিম পাতা সামান্য জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং পিষে নিন।
- এতে অ্যালোভেরা জেল এবং মধু যোগ করুন। সামান্য জল যোগ করতে পারেন।
- এটি সারা মুখে বা শুধুমাত্র আক্রান্ত স্থানে লাগান।
- এটি 10-12 মিনিটের জন্য শুকানোর জন্য ছেড়ে দিন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার ব্রণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে সপ্তাহে একবার বা দুবার এটি প্রয়োগ করুন।
উপকারিতা
নিমের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়শই ব্রণর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ আটকে থাকা ত্বকের ছিদ্রগুলিতে পিম্পল তৈরির জন্য দায়ী। যখন এই ব্যাকটেরিয়াগুলি মারা যায়, তখন ব্রণগুলি দ্রুত নিরাময় করে।
12. অ্যালোভেরা এবং পেঁপে ফেস প্যাক
কোন ত্বকের জন্যে উপযুক্ত?
- স্বাভাবিক ত্বক, মিশ্র ত্বক, তৈলাক্ত ত্বক এবং পরিণত ত্বক।
উপাদান-
- পাকা পেঁপে 2-3 টুকরা
- 2 চা চামচ অ্যালোভেরা জেল
- 2 চা চামচ গোলাপ জল
তৈরী ও প্রয়োগ পদ্ধতি-
- পেঁপের টুকরো ম্যাশ করুন এবং এতে অ্যালোভেরা এবং গোলাপ জল যোগ করুন। সবকিছু মিশ্রিত করুন।
- মুখে লাগান এবং এই ফেসপ্যাকটি 10-12 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- স্বাভাবিক বা ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সপ্তাহে এক বা দুইবার এটি প্রয়োগ করুন।
উপকারিতা
পেঁপেতে উপস্থিত এনজাইম প্রাকৃতিক রাসায়নিক এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে কাজ করবে। এটি ত্বকের নিস্তেজ এবং মৃত উপরের স্তরটি সরিয়ে একটি তাজা, উজ্জ্বল এবং উজ্জ্বল রঙ দেবে। পেঁপে ছিদ্র খুলতে এবং ত্বককে নরম করতেও সাহায্য করে।
আরও পড়ুনঃ জোয়ান এর উপকারিতা ও অপকারিতা
13. ক্লিনজিং এজেন্ট হিসেবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন
- অ্যালোভেরা মুখের জন্য সবচেয়ে ভালো ক্লিনজিং এজেন্ট।
- প্রথমে 2-3 চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন।
- এবার এতে 1 চা চামচ লেবু ও 1 চা চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন।
- তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- তৈলাক্ত ত্বক হলে গ্লিসারিন বাদ দেওয়াই ভালো।
14. স্ক্রাবার হিসাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন
- আপনি 1-2 চা চামচ ব্রাউন সুগার 2-3 চা চামচ অ্যালোভেরা জেলে নিন।
- এবার এতে 1 চা চামচ অলিভ অয়েল যোগ করে মুখে ম্যাসাজ করতে পারেন।
- এছাড়া 2-3 চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন।
- তারপর এতে 1 চা চামচ চালের আটা দিন।
- এছাড়াও দুধ ও লেবুর রস মিশিয়ে মুখে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন।
আরও পড়ুনঃ জোয়ান ভেজানো জল খাওয়ার উপকারিতা
15. অ্যালোভেরা বাষ্পে সহায়ক
মুখ থেকে ব্ল্যাকহেডস এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি দূর করার জন্য ফেসিয়াল করার সময় স্টিমিং একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এর জন্য, আপনি জল ফুটিয়ে এবং এতে অ্যালোভেরা জেল এবং এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করে মুখ স্টিম করতে পারেন। এতে আপনার ত্বকের ছিদ্রে জমে থাকা ময়লা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিষ্কার হয়ে যাবে।
কীভাবে মুখে অ্যালোভেরা মাস্ক লাগাবেন
- ফেস মাস্ক লাগানো ফেসিয়ালের শেষ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ।
- অ্যালোভেরা ফেস মাস্ক মুখে লাগিয়ে উজ্জ্বলতা পেতে পারেন।
- প্রথমে 2 চামচ গোলাপ জলের মধ্যে 2 চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন।
- এবার এতে 1 চা চামচ মুলতানি মাটি যোগ করে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
- এবার মুখে ও ঘাড়ে ভালো করে লাগান।
- 20 মিনিট শুকানোর পর পরিষ্কার জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- কয়েকদিনের মধ্যেই মুখ খুব উজ্জ্বল ও সুন্দর দেখাতে শুরু করবে।
- এরকম নানারকম ফেস মাস্ক বা ফেসপ্যাক লাগাবেন।
আরও পড়ুনঃ রসুনের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম
অ্যালোভেরা একটি রসালো উদ্ভিদ যা ত্বকের যত্নে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। জল, ভিটামিন, খনিজ এবং গুরুত্বপূর্ণ সক্রিয় যৌগ সমৃদ্ধ হওয়ায়, উদ্ভিদ জেলটি বিভিন্ন ধরণের ত্বকের সমস্যার চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এছাড়াও, অ্যালোভেরায় অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ব্রণ, দাগ, শুষ্কতা এবং নিস্তেজতা, রোদে পোড়া, ক্ষত এবং পোকামাকড়ের কামড়ের মতো সমস্যায় সাহায্য করতে পারে। অ্যালোভেরার পাতা থেকে জেল বের করার পরে, আপনি এটিতে বিভিন্ন উপাদান যেমন- গোলাপ জল, কলা, হলুদ, মুলতানি মাটি, দই, লেবু এবং শসা মিশিয়ে বাড়িতে একটি অ্যালোভেরা ফেস প্যাক তৈরি করতে পারেন। ঘৃতকুমারীর সাথে আপনি যে উপাদানগুলি মেশাবেন তা নির্ভর করে আপনার ত্বকের জন্য আপনার কী মাস্ক দরকার তার উপর।
প্রতিবেদনটি ভালো লাগলে শেয়ার করতে ভুলবেন না। এরকম আরও পোস্ট পেতে আমাদের সঙ্গে যুক্ত থাকুন।
Join Our Telegram Channel | Click Here |
Follow us on Facebook | Click Here |
আরও পড়ুনঃ
টমেটো খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
খালি পেটে তুলসী পাতা খাওয়ার উপকারিতা
0 Comments