ত্বকের যত্নে সজনে পাতার উপকারিতা

Beauty Tips: ত্বকের নানান সমস্যা সারাতে পারে সজনে পাতা, জেনে নিন কীভাবে করবেন ব্যবহার। সুন্দর, ঝকঝকে ও উজ্জ্বল মুখ পেতে এইভাবে ব্যবহার করুন সজনে পাতা, ত্বক সংক্রান্ত যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।

লেবু এবং কমলার মতো সাইট্রাস ফলের তুলনায় সজনে পাতায় সাত গুণ বেশি ভিটামিন সি রয়েছে। এর পাশাপাশি এতে উপস্থিত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।

প্রতিটি মানুষই (বিশেষ করে মহিলারা) চায় তাদের মুখ উজ্জ্বল হওয়ার পাশাপাশি তাদের ত্বক সংক্রান্ত যেন কোনো সমস্যায় পড়তে না হয়। ত্বকের উন্নতি ও সৌন্দর্যতার জন্যে লোকেরা অনেক ধরনের কসমেটিক পণ্য ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু অনেক সময় টাকা-পয়সা খরচ করেও লোকেরা কাঙ্খিত দীপ্তি পেতে পারেন না। আপনিও যদি বিভিন্ন ধরণের সৌন্দর্য পণ্য ব্যবহার করে খুশি না হন তবে আপনি সজনেপাতা ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

সজনে পাতা ত্বকের পাশাপাশি চুল ও স্বাস্থ্যের জন্যও খুবই উপকারী। সজনে বা ড্রামস্টিক গাছ, পাতা, ফুল, ফল এবং বীজ আশ্চর্যজনক ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ।

আরও পড়ুনঃ শুষ্ক ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা

ত্বকে সজনে পাতার ব্যবহার

মরিঙ্গা, সজনে বা ড্রামস্টিক পাতা ব্যবহার করে আপনি একটি সুন্দর এবং উজ্জ্বল মুখ পেতে পারেন। একটি নিশ্ছিদ্র উজ্জ্বল মুখ পেতে সজনে পাতা ব্যবহার করলে আপনি ত্বক সংক্রান্ত প্রতিটি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারবেন। মরিঙ্গা বা সজনে সাধারণত ভারতে ড্রামস্টিক নামে পরিচিত। লোকেরা এটিকে বিভিন্ন উপায়ে গ্রহণ করে। এতে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান অনেক রোগের উপসর্গ কমাতে সহায়ক হতে পারে। এতে রয়েছে প্রোটিন, অ্যামাইনো অ্যাসিড, ফাইবার, ভিটামিন বি, সি এবং ই, যা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু, আপনি কি জানেন যে এটি ত্বকের জন্যও খুব উপকারী। এটি ত্বককে ভিতর থেকে পরিষ্কার করতে, বার্ধক্যের লক্ষণগুলি কমাতে, ব্রণ কমাতে এবং মুখের রঙের উন্নতিতে সহায়ক বলে প্রমাণিত হতে পারে। তাহলে জেনে নেওয়া যাক সজনে পাতার উপকারিতা সম্পর্কে-

1. শরীরকে ডিটক্স করতে

শরীরে উপস্থিত বিষাক্ত উপাদানের কারণে ত্বকে ব্রণ ও দাগ দেখা দেয়। সজনে পাতার পাউডারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা রক্তকে বিশুদ্ধ করে যাতে আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর থাকে।

2. ঠোঁট নরম করে

আপনিও যদি সবসময় শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ ঠোঁট নিয়ে বিরক্ত হন, তাহলে সজনের তেল খুবই কার্যকরী হতে পারে। ঘুমানোর আগে ঠোঁটে লাগান।

আরও পড়ুনঃ শীতে ত্বকের শুষ্কতা দূর করার উপায়

3. বার্ধক্য দূর করতে

মরিঙ্গা বা সজনে তেল এবং পাতার গুঁড়া ব্যবহার করলে ত্বকের সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা দূর হয়। এর পাশাপাশি এটি ত্বকে উজ্জ্বলতা আনে এবং বিভিন্ন দাগ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।

4. বলিরেখা থেকে মুক্তি পেতে

সজনে পাতার এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকে কোলাজেনের পরিমাণ বাড়ায়। যা ত্বকের খোলা ছিদ্র কমাতে সাহায্য করে। উপরন্তু, এটি সূক্ষ্ম বা ছোটো ছোটো রেখা এবং বলিরেখা কমায়।

5. ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে

ত্বকে অতিরিক্ত তেল নিঃসরণের কারণে বা মরা চামড়ার কারণে ত্বকের ছিদ্রগুলো আটকে যায় এবং এর ফলে ব্রণ তৈরি হতে পারে। সজনে পাতার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য আপনার ব্রণ কমাতে পারে। এটি মুখের অতিরিক্ত তেল শুষে নেয় এবং ত্বককে ব্রণমুক্ত করে। এর অ্যান্টিসেপটিক গুণও ত্বককে সংক্রমণ থেকে দূরে রাখে। আপনার ত্বক যদি শুষ্ক হয়, তাহলে সেই ক্ষেত্রেওসজনে পাতার ব্যবহার আপনার জন্য খুব উপকারী হতে পারে।

6. ত্বকের স্তর উন্নত করতে

আজকাল ক্রমবর্ধমান মানসিক চাপ, দূষণ এবং ভুল খাবারের কারণে ত্বকের স্তর খারাপ হতে শুরু করে। ত্বকের শিথিলতা এবং শুষ্কতা থাকতে পারে। এতে পাওয়া ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে, যা ত্বককে আরও পরিষ্কার দেখায়। এটি ত্বককে ময়েশ্চারাইজড এবং নরম রাখে।

আরও পড়ুনঃ কীভাবে মুখ থেকে পিগমেন্টেশন স্থায়ীভাবে দূর করবেন

7. ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে

অনেক সময় ত্বকের উপরিভাগে ময়লা জমে যা মুখ পরিষ্কার করার পরেও যায় না। অনেকে মেকআপের সাহায্যে এটি লুকিয়ে রাখলেও এটি বিশেষ কোনো সুবিধা দেয় না, বরং আপনার সমস্যা আরও বাড়তে পারে। এটি সিবামের উৎপাদন বাড়াতে পারে এবং ত্বককে তৈলাক্ত দেখায়। অনেকের মুখে বড়ো বড়ো ছিদ্র থাকে। এই ছিদ্রগুলি আপনার ত্বককে শুষ্ক এবং রুক্ষ করে তোলে। আসলে, আমাদের মুখ সিবাম তৈরি করে, যার কারণে মুখে অতিরিক্ত তেল জমতে পারে। সজনে পাতাতে ভিটামিন এ এবং সি রয়েছে, যা ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করে। এটি তেলের উৎপাদনও সীমিত করতে পারে। এটি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে।

এগুলি ছাড়াও, সজনেপাতা আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকেও রক্ষা করে। এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ত্বকের প্রদাহও কমাতে পারে।

ত্বকের জন্য সজনে পাতার ব্যবহার

এবারে জেনে নেওয়া যাক কীভাবে সজনে পাতা ব্যবহার করবেন-

কীভাবে সজনেপাতার ফেস প্যাক তৈরি করবেন

আপনি সহজেই যেকোনো জায়গায় সজনে পাতা পেয়ে যাবেন। যদি একটু ময়লা থাকে তাহলে সেগুলো ধুয়ে শুকিয়ে নিন। শুকানোর পর গুঁড়ো করে নিন। আপনি চাইলে বাজার থেকে মরিঙ্গা বা সজনে পাউডার কিনতে পারেন। এবার একটি পাত্রে 2-3 চা চামচ সজনে পাতার গুঁড়া, 1 চা চামচ লেবুর রস, 1 চা চামচ মধু মিশিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। পেস্টটি ঘন হলে তাতে গোলাপ জল বা কাঁচা দুধ মেশাতে পারেন। এবার এই পেস্টটি মুখে লাগান। প্রায় 20-30 মিনিট শুকানোর পরে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এর পর ময়েশ্চারাইজার লাগান।
আপনি সজনেপাতাকে এইভাবেও ব্যবহার করতে পারেন। মরিঙ্গা বা ড্রামস্টিক পাতা জলে গরম করে, তারপর ঠান্ডা করে মুখ ধুতে পারেন। এছাড়াও, আপনি সজনেপাতার পাউডার একটি পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগাতে পারেন। এটি আপনার ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে পারে। এটি ত্বকে শীতলতাও দেয়।

আরও পড়ুনঃ মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির ঘরোয়া উপায় (তুলসী)

কীভাবে সজনে তেল তৈরি করবেন

ত্বকের সুন্দর স্বাস্থ্যের পাশাপাশি, চুলের বৃদ্ধি ও স্বাস্থ্যে সজনের উপকারিতা রয়েছে। ত্বকের সৌন্দর্যতা ও চুলের বৃদ্ধিতে সজনের তেল ব্যবহার করা হয়. তাহলে জেনে নেওয়া যাক, কীভাবে বাড়িতেই সজনে বীজের তেল বানানো যায়।

কড়াই বা প্যানে সজনের বীজ দিয়ে হালকা ভেজে নিন, এরপর একটু পিষে নিন। এরপর সামান্য কিছু জল গরম করে তাতে সজনের বীজ দিয়ে অল্প আঁচে রান্না করুন। এই জলটি ফুটতে দিন যতক্ষণ না উপরে তেল ফেঁসে ওঠে। এর পর গ্যাস বন্ধ করে ঠাণ্ডা হতে দিন। দেখবেন জল ও তেল আলাদা হয়ে যাবে। এরপর পাত্রে তেল ভরে দিন।