ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

Beauty Tips: প্রত্যেক লোকই তাদের মুখ সুন্দর এবং পরিষ্কার রাখতে পছন্দ করে, কারণ মুখ আপনার ব্যক্তিত্বের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসাবে বিবেচিত হয়। এই পরিস্থিতিতে, মহিলাদের জন্য বাজারে অনেক জিনিসপত্র পাওয়া যায়, যাতে তারা খুব সহজেই তাদের ত্বকের যত্ন নিতে পারে, কিন্তু আমরা যদি ছেলেদের কথা বলি তবে খুব কম লোকই জানেন যে পুরুষদের মহিলাদের সাথে তুলনা করা হয়। তাই, তাদের মুখের যত্ন নেওয়া আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এটা বিশ্বাস করা হয় কারণ বেশিরভাগ পুরুষই বাইরে গিয়ে কাজ করেন, যার কারণে তাদের মুখ সূর্যের আলো, ধুলাবালি এবং মাটির কারণে খারাপ হয়ে যায়। কিন্তু বেশিরভাগ পুরুষই এই বিষয়গুলিকে উপেক্ষা করে এবং তাদের মুখের দিকে তেমন মনোযোগ দেয় না। যার কারণে মুখ ধীরে ধীরে নিস্তেজ হতে থাকে। তাই kolkatacorner -এর আজকের এই প্রতিবেদনে আমরা এমন কিছু টিপস সম্পর্কে বলবো, যেগুলি অনুসরণ করে আপনি সুন্দর মুখ পেতে পারবেন, আপনার মুখের ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ হয়ে উঠবে।

ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা বাড়াতে মেনে চলুন এই টিপসগুলি

আপনি যদি মনে করে থাকেন, যে ছেলেরা রুক্ষ এবং শক্ত এবং শুধুমাত্র মেয়েদেরই তাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত, তবে আপনি ভুল। ছেলেদের ত্বক মেয়েদের থেকে আলাদা কারণ এটি শক্ত, যেখানে মেয়েদের ত্বক খুব সংবেদনশীল। তবে এর মানে এই নয় ,যে পুরুষদের ত্বকের রুটিন অনুসরণ করা উচিত নয়। প্রায়শই শেভ করার পরে, পুরুষদের জ্বালা, ক্ষুর ফুসকুড়ি, কালো দাগ, লালভাব এবং ব্রণ সহ সমস্যা হয়।সেজন্য ছেলেদেরও ত্বকের যত্ন নেওয়া জরুরি। ত্বকের যত্ন রাখতে মেনে চলুন নিম্নের টিপসগুলি-

আরও পড়ুনঃ ত্বকের যত্নে সজনে পাতার উপকারিতা

1. ছেলেরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কাজে ব্যস্ত থাকে, তাই তারা তাদের ত্বকের যত্ন নিতে খুব অলস। আপনি যদি আপনার ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করতে চান, তাহলে আপনাকে দিনে একবার নয়, দুবার মুখ ধুতে হবে। পুরুষদের মুখে চুল থাকে যা ময়লা শোষণ করে, তাই তাদের দিনে দুবার মুখ পরিষ্কার করা উচিত। এতে মুখের ময়লা দূর হয়। যার কারণে পিম্পল ইত্যাদি হওয়ার সম্ভাবনা অনেকটাই কমে যায়। তাই দিনে দুবার যেকোনো ভালো ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোওয়া উচিত।

2. দীর্ঘক্ষণ রোদে থাকা এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি রোদে বের হন তবে আপনার ত্বককে রক্ষা করুন। বরাবরের মতো, 30 SPF-এর বেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, সানগ্লাস পরুন যা চোখ ভালভাবে ঢেকে রাখে এবং সম্ভব হলে একটি ছাতা সঙ্গে রাখুন। এটি ত্বকের ক্যান্সার, কালো দাগ, বার্ধক্য এবং পিম্পলের ঝুঁকি কমায়।

3. সঠিক খাদ্য গ্রহণ করুন। আপনার ডায়েটে এমন কিছু রাখুন যা রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক রাখে। শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি হলে ইনসুলিনও বেশি পরিমাণে তৈরি হবে যার কারণে তেলের গ্রন্থিগুলো বেশি পরিমাণে তেল নিঃসরণ করবে, যা ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। তাই আপনার খাদ্যতালিকায় ফল ও সবজি রাখুন।

আরও পড়ুনঃ শুষ্ক ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা

4. বেশিরভাগ ছেলেই মনে করে যে টোনার তাদের জন্য নয়। কিন্তু এটা সঠিক নয়, ছেলেদেরও মুখ ধোয়ার পর টোনার ব্যবহার করা উচিত। এটি ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে। যেসব ছেলেদের ত্বক শুষ্ক, তারা মুখ ধোয়ার পর তুলোর সাহায্যে টোনার ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে এবং মুখের শুষ্কতাও দূর করে।

5. সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিন অনুসরণ করুন। এর জন্য এমন একটি পণ্য ব্যবহার করুন যাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। ত্বকের সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শে সিরাম, সানস্ক্রিন, ক্লিনজার ও আইক্রিম ব্যবহার করুন।

6. 1 দিন ছাড়া স্ক্রাব মুখে করুন। স্ক্রাবিং ছিদ্রে জমে থাকা ময়লা বা ধুলো পরিষ্কার করে। এর পাশাপাশি স্ক্রাবিং করলে ব্ল্যাক হেডস এবং হোয়াইট হেডস থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।

7. আপনি যখনই বাইরে থেকে আসবেন, নিয়মিত মুখ ধুতে ভুলবেন না। কারণ সারাদিনের দূষণের প্রভাবে আপনার ত্বক হয়ে পড়ে প্রাণহীন ও শুষ্ক। এই পরিস্থিতিতে, আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে, আপনার বাড়িতে এসে আপনার মুখটি সঠিকভাবে ধুয়ে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ বা আপনি ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে পারেন। একই সময়ে, সকালে উঠার পরেও মুখ ধোয়া খুব উপকারী বলে মনে করা হয় কারণ আপনার ত্বক সারা রাত তেল সংগ্রহ করে।

8. ছেলে হোক বা মেয়ে, প্রত্যেকেরই ব্যাগে ভেজা ওয়াইপস বহন করা উচিত। গ্রীষ্ম হোক বা বর্ষাকাল, এমনকি যখন আপনার মুখ থেকে ঘাম ঝরছে, এটি দিয়ে আপনি আপনার পুরো মুখ ভালভাবে পরিষ্কার করতে পারেন। এটি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করার পর আপনিও বেশ ফ্রেশ অনুভব করবেন। ওয়াইপগুলি আপনার মুখের ময়লা ভালভাবে পরিষ্কার করে। অন্যদিকে, শীতের মরশুমে আপনার ত্বক আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে পুরুষরা তাদের শুষ্ক ত্বকের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার মুখের আর্দ্রতা ধরে রাখবে।